どうしても緊張や不安を感じて、 押しつぶされそうになる。   本番の舞台前で、こんな感覚に陥る事があるでしょうか？     僕自身、こういう時ほど、 本番で失敗するのが怖くなったり、   上手くいかないイメージばかり浮か…

管楽器を演奏する人なら、 誰もが1度は耳にする「腹式呼吸」という言葉。 もしかしたら、 管楽器の演奏者さんでなくとも、 1度は聞いたことがあるかもしれません。     管楽器を演奏する人を見れば、 息…